神经性胃炎的治疗方法有哪些

神经性胃炎治疗需结合心理干预、药物治疗、生活方式调整等综合措施，以缓解症状、改善心理状态并预防复发。

心理行为干预

采用认知行为疗法（CBT）、正念减压疗法（MBSR）等，帮助患者识别情绪与胃肠症状的关联，减少应激反应。必要时联合心理咨询，疏导焦虑、抑郁等情绪，降低心理压力对胃肠功能的影响。

药物对症治疗

抗焦虑/抑郁药（如舍曲林、帕罗西汀）、促胃肠动力药（莫沙必利、伊托必利）、胃黏膜保护剂（硫糖铝、瑞巴派特）及抗酸剂（铝碳酸镁），需在医生指导下根据症状组合使用，避免自行用药。

生活方式调整

规律进餐，避免生冷、辛辣、过烫食物及咖啡因、酒精；适度运动（如每日30分钟快走、瑜伽）缓解压力；保证7-8小时睡眠，避免熬夜，建立健康作息。

特殊人群注意

孕妇/哺乳期女性优先非药物干预，必要时选用安全性较高的调节神经药物；老年人慎用多重药物，需监测肝肾功能；儿童以心理疏导为主，必要时短期使用小剂量抗焦虑药，避免影响发育。

中西医辅助调理

针灸（足三里、内关穴）可改善胃肠蠕动；中药（香砂养胃丸、逍遥丸）需辨证使用，建议在中医师指导下配合治疗，增强疗效。