清宫多久才来月经

清宫术后月经恢复时间

清宫术后月经通常在4-8周恢复，具体取决于子宫内膜损伤程度、激素水平及个体恢复情况，多数女性在此期间逐步建立规律周期。

正常恢复规律

子宫内膜修复需30-45天，早期妊娠清宫（如人工流产）恢复较快；晚期妊娠或多次清宫因内膜损伤较重，恢复可能延长至8周以上。术后需通过B超复查排除残留组织，避免延缓恢复。

异常延迟排查

若术后8周未月经来潮，需警惕宫腔粘连（B超可见内膜连续性中断）、雌激素不足或再次妊娠。建议及时就医，必要时行宫腔镜检查明确诊断，避免延误治疗。

特殊人群注意事项

哺乳期女性因泌乳素抑制排卵，月经恢复可能延迟2-3个月；多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常者，需优先控制基础病；反复清宫者内膜更薄，需重点预防宫腔粘连。

术后护理促进恢复

保持外阴清洁防感染，1个月内禁性生活；补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）与铁剂，避免过度劳累；情绪调节减少应激，利于内膜修复。

月经恢复期间管理

恢复前虽无月经仍可能排卵，需严格避孕（推荐避孕套）；月经恢复后若周期紊乱、经量异常，及时复查B超与激素六项，必要时短期使用短效避孕药调节周期。