白茯苓的副作用是什么

白茯苓虽为药食同源的常用中药，合理使用安全性较高，但过量服用、特殊人群不当使用或个体差异可能引发胃肠不适、电解质紊乱等副作用。

过量服用致胃肠不适与电解质紊乱：茯苓利尿渗湿作用较强，过量服用可能刺激胃肠道，脾胃虚寒者易出现腹泻、腹痛；同时过度利尿会加速钾、钠等电解质流失，引发乏力、肌肉痉挛、头晕等症状。

特殊人群需谨慎使用：孕妇过量服用可能影响水液代谢平衡，哺乳期妇女长期服用或通过乳汁影响婴儿，建议特殊人群在医生指导下使用，避免自行长期服用。

个体过敏反应：极少数人可能对茯苓过敏，表现为皮肤瘙痒、皮疹，严重时出现呼吸困难、喉头水肿，过敏体质者首次服用需观察有无异常反应。

药物相互作用风险：与利尿剂（如呋塞米）、降压药（如氢氯噻嗪）同服时，可能叠加利尿效果，加重电解质失衡；与抗凝血药（如华法林）同用可能影响药效稳定性，需间隔服用。

长期服用的潜在影响：长期（连续服用超3个月）使用可能损伤脾胃阳气，导致食欲下降、腹胀、消化不良，尤其脾胃虚弱者需控制疗程，避免津液过度流失。

建议使用茯苓前咨询中医师，根据体质辨证用药，严格控制剂量与疗程，出现不适及时停药并就医。