宫外孕要怎么避免呢

避免宫外孕需重点预防输卵管病变、规范治疗基础疾病、科学备孕及加强高危人群监测，核心在于阻断输卵管结构异常或功能受损的诱因。

预防输卵管炎症：注意经期、性生活卫生，避免不洁行为；盆腔炎、附件炎需及时用抗生素（如头孢类、甲硝唑）规范治疗，防止炎症蔓延致输卵管粘连/堵塞。

科学避孕与流产管理：避免反复人工流产（尤其是药物流产），减少宫腔操作风险；宫内节育器（IUD）使用者若出现异常出血、腹痛，需排查感染或移位；备孕前建议行输卵管超声造影，明确输卵管通畅性。

阻断性传播感染：固定性伴侣，全程使用安全套，减少衣原体、淋球菌等病原体感染；确诊性传播疾病（如淋病、衣原体感染）后，性伴侣需同时治疗。

治疗基础盆腔疾病：子宫肌瘤、卵巢囊肿等若压迫输卵管，需手术或药物控制；子宫内膜异位症患者应尽早干预，降低盆腔粘连风险。

高危人群重点监测：有宫外孕史、盆腔手术史（如阑尾炎、剖宫产）、输卵管结扎史或辅助生殖（如试管婴儿）者，孕前需行输卵管通畅度检查（如子宫输卵管造影）；孕期40天左右超声排查宫内孕囊，及时发现异位妊娠迹象。

（注：以上内容基于临床指南，具体诊疗需遵医嘱。）