吃了紧急避孕药后多久可以要孩子

服用紧急避孕药后，建议停药后3-6个月再备孕。

紧急避孕药（如左炔诺孕酮）含高剂量孕激素，单次服药后药物完全代谢需2-4周，代谢产物经肝肾系统排出需更长时间。短时间内药物残留可能干扰内分泌平衡，增加早期妊娠风险。

国内外临床研究显示，紧急避孕药对卵子质量无长期影响，常规剂量下停药后3个月内妊娠风险与未服药者无显著差异。WHO及FDA指南均建议间隔3个月以上备孕，以降低潜在风险。

月经不规律者，药物可能进一步干扰周期，建议恢复自然月经2-3个周期后再备孕；肝肾功能不全者代谢能力较弱，需延长至6个月；哺乳期女性应优先选择安全避孕方式，如需紧急避孕，需暂停哺乳48-72小时并咨询医生。

备孕前3个月开始补充叶酸（每日0.4mg），规律作息、戒烟限酒，避免服用其他激素类药物。均衡饮食（增加维生素B族、维生素C摄入）可加速身体恢复，提升卵子质量。

若停药后1-2个月意外怀孕，需尽快就医。医生会结合服药时间、剂量及胚胎发育情况评估风险，必要时进行产前筛查（如NT检查、唐筛），密切监测胎儿发育指标。