后脑勺凉凉的怎么回事

后脑勺凉凉的感觉可能与局部血液循环变化、环境因素、颈椎压迫或自主神经功能紊乱有关，需结合具体伴随症状判断。

环境与生理因素

低温环境或头部通风良好时，局部散热增加易产生凉感；长期低头导致颈部血管受压，短暂脑供血不足也可能引发此症状，通常活动后可缓解。

颈椎病变影响

颈椎退行性变（如骨质增生、椎间盘突出）压迫枕部神经或椎动脉，可引起局部感觉异常，常伴随颈肩僵硬、手臂麻木，需结合颈椎影像学检查明确。

自主神经功能失调

长期精神紧张、睡眠不足或焦虑状态引发自主神经紊乱，表现为躯体感觉异常（如后脑勺发凉），常伴心悸、失眠等，通过心理调节或规律作息可改善。

感染或炎症反应

感冒初期、局部皮肤感染（如枕部毛囊炎）或炎症刺激，可能引起局部血管收缩或神经敏感性增加，产生凉感，需观察是否有发热、红肿等伴随症状。

特殊人群注意事项

老年人、糖尿病患者或免疫低下者因血管硬化或微循环障碍，症状可能更持续；若伴随头痛、呕吐或症状持续2周以上，应及时排查颈椎病、脑血管病等器质性病变。