艾草香使用禁忌

艾草香使用需注意体质禁忌、场景限制、特殊人群慎用、燃烧安全及过敏防护等核心禁忌，以降低健康风险。

艾草性温燥，阴虚火旺（表现为口干舌燥、易上火）、湿热体质（如舌苔黄腻、皮肤油腻）者使用后可能加重内热，临床观察显示此类人群使用艾草香后痤疮、咽喉肿痛等症状发生率升高，需谨慎。

艾草香燃烧释放挥发性成分与颗粒物，密闭空间（如卧室）易致浓度过高，刺激呼吸道引发咳嗽、气喘。研究指出，通风不良环境下连续使用超30分钟，可能诱发支气管痉挛，建议每日通风使用不超过30分钟。

孕妇（艾草芳香成分可能刺激子宫收缩）、婴幼儿（呼吸道娇嫩易受烟雾刺激）、心脑血管疾病患者（烟雾影响血压心率）、皮肤敏感者（接触后可能出现红斑瘙痒）需避免使用，特殊人群建议咨询医生。

使用明火或电加热艾草香时，需与床单、窗帘等易燃物保持安全距离，燃烧后灰烬须用湿毛巾覆盖冷却，防止复燃引发火灾。

对菊科植物过敏者禁用，首次使用取少量艾草香轻嗅，观察24小时是否出现皮疹、呼吸急促，若出现需立即停用并就医。