老是觉得冷是什么原因

总冷可能由多种原因导致，比如穿衣不当、环境因素、感冒，还可能是久病体虚、阳虚、甲状腺功能减退等，需要对症治疗以使身体恢复。

一、穿衣不当：若穿衣过薄，就可能使身体怕冷，甚至出现寒颤等不良反应，对健康产生影响。可通过加强个人保暖措施来缓解，让身体逐渐恢复健康。

二、环境因素：长时间处于低温环境，会导致身体热量消耗与散发过多，使人的体温偏低，还会出现怕冷症状。这时需要远离冷空气环境，以利于体温恢复和身体好转。

三、感冒：凉气入侵身体后，容易出现四肢不温的情况，同时伴随寒颤、易打颤等表现。可遵医嘱使用正柴胡饮颗粒、伤风感冒颗粒、感冒软胶囊等药物进行治疗。

四、久病体虚：身体长期患病虚弱时，可能导致身体机能下降，也容易出现总冷的现象。

五、阳虚：阳虚体质的人，体内阳气不足，往往难以抵御寒冷，从而总感觉冷。

六、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足会使新陈代谢减慢，产热减少，引起身体怕冷。

总之，当总感觉冷时，要明确具体原因，采取针对性的措施来改善。