来月经可以烫头发染头发吗

月经期间可以烫染头发，但需结合个体状态谨慎操作，重点关注头皮敏感度、凝血功能及特殊人群的耐受情况。

经期激素波动可能使头皮毛囊敏感度升高，部分女性出现头皮干燥、瘙痒等不适，化学试剂刺激风险增加，需警惕头皮过敏反应。

月经期间凝血功能或有轻度变化，虽然外用烫染剂通过头皮吸收量有限，但可能增加微小创口渗血或过敏概率，建议优先选择温和产品。

痛经严重、偏头痛病史或头皮敏感（如脂溢性皮炎、湿疹）者，经期烫染易加重不适，此类人群应尽量避免或简化操作流程。

操作时选择正规品牌试剂，提前做耳后皮肤过敏测试，烫染后使用无刺激洗护产品加强保湿。若出现头皮红肿、头晕等异常反应，需立即终止并就医。不建议经期进行漂发、多次染烫等高刺激处理，个体差异显著，以自身耐受度为判断标准。