百香果籽可以吃吗

百香果籽可以吃，但其对特殊人群需注意，低龄儿童吃要防噎呛，胃肠道功能弱的人要适量或过滤后食用。

儿童：低龄儿童咀嚼功能尚未发育完善，吞咽能力相对较弱，直接吃百香果籽可能存在噎呛风险，所以低龄儿童食用时建议将百香果籽打碎或与其他食物混合后再食用，以降低噎呛等安全风险。

胃肠道功能较弱者：部分胃肠道功能较弱的人群，大量食用百香果籽后，由于其外壳相对较硬，可能会增加胃肠道消化负担，引起胃肠道不适，这类人群可以根据自身情况适量食用，或者选择将百香果籽过滤后再食用其中的果肉部分。