宝宝发高烧，病毒感染，几天会好现在该怎么办

宝宝病毒感染高烧通常持续3-5天（特殊病毒如流感可能延长至5-7天），需结合家庭护理与病情监测，必要时及时就医。

一、病程特点与个体差异

普通病毒（如鼻病毒、腺病毒）感染引发的高烧，多数持续3-5天，体温波动（如早晚温差）属正常现象；流感病毒（甲/乙型）导致的高烧可能延长至5-7天，常伴肌肉酸痛、精神萎靡。需注意：幼儿免疫功能尚未完善，病毒类型、感染剂量及宝宝体质差异会影响病程，不可一概而论。

二、科学家庭护理要点

体温管理：体温＜38.5℃优先物理降温（温水擦浴、减少衣物），避免酒精/冰水擦浴；体温≥38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚（2月龄+）或布洛芬（6月龄+），需严格核对剂量，避免重复用药。

补水与饮食：少量多次饮用温水或口服补液盐，预防脱水；清淡饮食（如粥、烂面条），保证蛋白质与维生素摄入。

环境调节：保持室内通风（温度22-24℃，湿度50%-60%），避免闷热或温差过大，使宝宝舒适休息。

三、需立即就医的危险信号

出现以下情况需24小时内就诊：①高烧持续超3天不退，或体温骤升至39.5℃以上；②精神萎靡（呼唤无反应）、频繁抽搐、嗜睡/烦躁交替；③呼吸困难（呼吸急促、鼻翼扇动）、口唇发绀、皮疹扩散；④严重呕吐腹泻（伴尿量骤减、口唇干燥等脱水症状）。

四、特殊人群护理注意

新生儿（28天内）：体温调节能力差，感染易快速进展，建议每4小时监测体温，出现异常立即就医。

基础病宝宝：如心脏病、免疫缺陷、哮喘等，感染后可能诱发原发病加重，需提前联系儿科医生。

早产儿/低体重儿：需在医生指导下规范护理，避免自行退热或用药。

五、预防与康复建议

勤洗手（用肥皂/洗手液），避免宝宝接触患病者；

均衡饮食（增加优质蛋白、维生素C摄入），保证充足睡眠；

按时接种疫苗（如流感疫苗、麻疹疫苗），降低病毒感染风险。

注：以上内容仅作科普参考，具体诊疗需以儿科医生诊断为准。