月经不调吃什么药调理比较好

月经不调调理药物需根据病因选择，常见激素类药物（如短效避孕药、黄体酮）和中成药（乌鸡白凤丸等）可辅助调节，但具体需经医生诊断后规范用药。

一、明确病因是用药前提

月经不调分生理性（如青春期初潮后、围绝经期激素波动）和病理性（内分泌疾病、子宫病变等），需通过妇科超声、性激素六项等检查排除器质性问题（如多囊卵巢综合征、子宫肌瘤），生理性波动通常无需药物干预，病理性需针对性治疗。

二、内分泌紊乱型常用药物

激素类药物：多囊卵巢综合征、无排卵性功血等可选用短效复方口服避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）调节周期；黄体功能不足者可补充孕激素（地屈孕酮）催经或调经；高泌乳素血症需用溴隐亭降低泌乳素水平。

注意：激素类药物需严格遵医嘱，避免擅自停药或调整剂量。

三、中医辨证施治的中成药

气血两虚型（经量少、乏力）：乌鸡白凤丸、八珍颗粒；

肝郁气滞型（经前乳房胀痛、情绪烦躁）：逍遥丸、加味逍遥丸；

注意：中成药需辨证使用，脾胃虚寒者慎用寒凉配方，感冒发热期间暂停服用。

四、特殊人群用药禁忌

孕妇/哺乳期：禁用激素类药物（如黄体酮可能增加流产风险），如需调经需在产科医生指导下选择相对安全的中药；

肝肾功能不全者：慎用避孕药（可能加重肝肾负担），需监测肝肾功能指标调整剂量；

糖尿病患者：避免含蔗糖的中成药（如含糖型乌鸡白凤丸），可选用无糖剂型。

五、综合调理建议

药物仅为辅助手段，需配合生活方式干预：

规律作息：避免熬夜，保证7-8小时睡眠；

饮食调整：增加蛋白质（如瘦肉、豆类）、铁剂（动物肝脏）摄入，减少咖啡因与生冷饮食；

情绪管理：通过运动（瑜伽、快走）或冥想减压，避免长期焦虑影响激素分泌；

肥胖者：减重5%-10%可改善多囊卵巢综合征相关月经不调。

综上，月经不调调理需“诊断先行、辨证用药、生活干预并重”，切勿自行长期服药，建议3个月无改善及时就医。