病情描述:乳腺微创手术后可以走动吗
副主任医师 北京大学第一医院
乳腺微创手术后早期可适当走动,有助于促进血液循环等,但不同人群有不同情况,年轻患者可适当增加走动时间范围,老年患者需谨慎逐步开始,有基础疾病患者要特别注意,走动时要保护创口、观察身体反应、逐渐增加活动量。
不同人群的具体情况
年轻患者:年轻患者身体恢复能力相对较强,在乳腺微创手术后如果没有明显不适,可根据自身感觉适当增加走动的时间和范围,但仍要避免剧烈运动。例如20-30岁的年轻女性,术后第二天就可以在病房内进行稍长距离的缓慢行走,每次15-20分钟,每天3-4次,这样既可以促进身体恢复,又不会对手术创口造成过大影响。
老年患者:老年患者身体机能相对较弱,术后走动需要更加谨慎。建议术后早期先在床上进行简单的翻身、四肢活动等,待身体适应后再逐步开始床边走动。活动时间和范围要根据自身耐受情况调整,比如60岁以上的老年患者,术后当天可在床边少量走动,每次5-10分钟,每天2-3次,之后根据恢复情况逐渐增加活动量。
有基础疾病患者:如果患者本身有心血管疾病等基础疾病,乳腺微创手术后走动需要特别注意。比如患有冠心病的患者,走动前要先评估自身心脏状况,走动时速度要更慢,活动量要更小,并且最好有家人陪同,以防在走动过程中出现心脏不适等情况。如果患者有下肢静脉曲张等疾病,术后走动要避免长时间站立和快速走动,以免加重下肢不适。
乳腺微创手术后走动的注意事项
创口保护:走动时要注意保护手术创口,避免创口受到外力碰撞或牵拉。可以穿着宽松的衣物,减少对手术部位的摩擦。
观察身体反应:走动过程中要密切观察自身身体反应,如出现头晕、心慌、手术部位明显疼痛加剧等情况,应立即停止走动,卧床休息。如果疼痛等不适持续不缓解,要及时告知医生。
逐渐增加活动量:随着术后恢复情况的好转,可逐渐增加走动的时间和距离,但要遵循循序渐进的原则,不可突然大幅度增加活动量,以免影响身体恢复和导致手术创口出现问题。