我家宝宝咳嗽，不发烧流鼻涕，应该怎么办

宝宝咳嗽但无发热流涕，多为普通感冒、过敏或环境刺激引起，建议以家庭护理为主，密切观察症状变化，必要时及时就医。

一、明确常见原因

宝宝咳嗽多为病毒性感冒初期表现，或因空气干燥、二手烟、尘螨等刺激呼吸道引发。若伴随流涕，可能是过敏性鼻炎合并咳嗽；若咳嗽持续且夜间加重，需警惕咳嗽变异性哮喘。

二、科学家庭护理

环境调节：保持室内湿度50%-60%，使用加湿器或湿毛巾，避免干燥空气刺激呼吸道。

避免刺激：远离二手烟、油烟、粉尘，雾霾天关闭门窗，外出佩戴儿童专用口罩。

饮食护理：少量多次饮用温水，可适当喂母乳/配方奶，避免过甜/过咸食物加重咳嗽。

拍背排痰：抱起宝宝呈侧卧位，空心掌由下向上、由外向内轻叩背部，每次5-10分钟，帮助痰液排出。

三、需警惕的就医信号

若出现以下情况，及时带宝宝就诊：

咳嗽频繁剧烈，影响进食、睡眠或呼吸；

呼吸急促（＜1岁＞50次/分，1-5岁＞40次/分）或伴喘息、鼻翼扇动；

精神萎靡、烦躁不安、拒奶、尿量明显减少；

咳嗽超过1周无缓解，或出现发热、呕吐、皮疹等新症状。

四、谨慎使用药物

不建议自行用药：镇咳药（如右美沙芬）、复方感冒药（含伪麻黄碱、金刚烷胺）对婴幼儿有潜在风险，2岁以下禁用。

就医后遵医嘱：若医生诊断为过敏或病毒感染，可能开具生理盐水雾化、抗组胺药（如西替利嗪）等，需严格按剂量服用。

五、特殊人群重点关注

新生儿（0-28天）：咳嗽可能提示肺炎，需立即就医，避免延误治疗。

早产儿/慢性病患儿：如先天性心脏病、哮喘、免疫缺陷患儿，出现咳嗽时应缩短观察间隔，症状加重及时就诊。

过敏体质宝宝：排查尘螨、花粉、宠物毛发等过敏原，症状持续需检测过敏原并规避。

日常注意观察宝宝精神状态和呼吸频率，多数轻微咳嗽可通过家庭护理缓解，无需过度焦虑，但需警惕异常信号，科学判断是否就医。