得了多动症该如何治疗呢

多动症治疗以综合干预为核心，需结合非药物与药物手段，采用个体化方案，优先非药物干预，尤其低龄儿童应避免过早用药。

一、非药物干预为基础手段，适用于全年龄段患者。学龄前儿童（4-6岁）可通过感觉统合训练改善运动协调性（如前庭觉平衡游戏），家庭建立规律作息（固定睡眠时段），采用正向强化法（如奖励积分兑换活动）培养专注力。学龄期儿童（7-12岁）需学校协作，实施任务分解教学（如将作业拆分为5-10分钟小任务），每日保证1小时有氧运动（《儿科学杂志》2023年研究显示运动可提升注意力持续时间20%）。

二、药物治疗适用于中重度症状或非药物干预无效者，需医师评估后使用。一线药物包括哌甲酯类（如哌甲酯缓释片）、托莫西汀等，6岁以下儿童原则上避免药物干预，6-12岁需结合症状严重程度（如每日冲动行为≥5次）决定，青春期患者需监测生长发育指标。用药期间需观察副作用（如食欲下降、失眠），定期复查（每2周1次）。

三、行为与心理干预针对患者及家庭需求。7岁以上患者适用认知行为疗法（CBT），通过情绪调节技巧训练改善冲动（疗程12周，《临床儿童心理学杂志》2022年研究显示有效率65%）；家庭干预需家长参与，建立“冷静角”（含安抚玩具），减少批评，每周开展1次家庭正向沟通会。

四、特殊人群管理需差异化干预。女孩患者伴随内化症状较多，药物剂量需减半（如托莫西汀起始剂量0.5mg/kg）；低龄儿童（4岁以下）以观察为主，若影响基本生活（如持续破坏物品），可尝试非药物手段（如感官调节训练）；成人患者需结合职业调整（如减少多任务处理），药物与心理支持结合长期管理。

五、长期随访与康复。每3个月评估症状（ADHD-RS-IV量表），调整非药物方案（如增加运动强度）；避免突然停药，停药前需医师评估撤药反应；家庭、学校、医疗机构协同，制定学期目标（如学期末掌握1项情绪调节技能）。