女人腿脚肿是什么原因

女人腿脚肿可能与心、肝、肾等脏腑功能异常、下肢静脉循环障碍、内分泌失调或局部因素有关，需结合伴随症状排查原因。

心源性水肿（最常见需警惕）

右心功能不全时体循环淤血，下肢呈对称性凹陷性水肿，从脚踝渐延至小腿，傍晚加重、休息后减轻，常伴活动后气短、乏力、夜间憋醒。老年女性或有心脏病史者需优先排查，建议查BNP（脑钠肽）、心脏超声。

肾源性水肿（与肾脏代谢密切相关）

慢性肾炎、肾病综合征等致水钠潴留，水肿多从眼睑/面部晨起加重，逐渐蔓延至全身，伴蛋白尿（泡沫尿）、高血压、尿色变深。需尽早查尿常规、肾功能，避免高蛋白饮食加重肾脏负担。

下肢静脉循环障碍（长期站立/久坐高发）

静脉曲张、静脉瓣膜功能不全或深静脉血栓致回流受阻，单侧或双侧小腿凹陷性水肿，久站后加重，可见青筋凸起、皮肤色素沉着，伴酸胀感。长期站立职业女性、妊娠期女性需穿医用弹力袜，避免久站久坐。

内分泌与代谢因素（需关注激素变化）

甲状腺功能减退（甲减）：甲状腺激素不足致黏液性水肿，对称性非凹陷性，按压皮肤无明显凹陷，伴怕冷、便秘、皮肤干燥、体重增加，需查甲状腺功能（TSH、T3/T4）。

妊娠期水肿：孕中晚期因激素变化和子宫压迫静脉，双下肢对称性水肿，无其他不适，产后随子宫缩小及激素恢复逐渐缓解。

局部或药物因素（需结合诱因判断）

局部炎症/外伤：如丹毒、蜂窝织炎致单侧红肿热痛；扭伤、骨折后局部水肿，伴活动受限。

药物副作用：钙通道阻滞剂（如硝苯地平）、避孕药等可能引发下肢水肿，停药后多缓解。

生理性因素：久坐久站、肥胖、高温环境也可能导致暂时性水肿，休息后可减轻。

特别提醒：若水肿持续加重、伴胸痛/呼吸困难（警惕心衰）、少尿/血尿（警惕肾病）、皮肤破溃/发热（警惕感染），或休息后无缓解，需及时就医，避免延误静脉血栓、心衰等严重疾病的诊治。