青春期的明显特征有哪些

青春期有生长发育因生长激素等分泌增加致身高体重快速增长、女孩有乳房发育等第二性征及月经初潮、男孩有睾丸阴茎增大等第二性征及遗精达生殖系统成熟、且存在情绪波动叛逆等显著心理变化需正确引导。

一、生长发育加速

青春期是生长发育的第二个高峰期，身高和体重会出现快速增长态势。一般而言，女孩每年身高可增长约7~9cm，男孩每年身高增长幅度可达8~10cm，这种增长态势通常会持续2~3年。这主要是由于生长激素等内分泌激素分泌增加，促使骨骼、肌肉等组织快速生长发育。

二、第二性征显现

1.女孩方面

乳房开始发育，这是女性第二性征发育的重要标志之一，通常先于阴毛和腋毛生长。随后会出现阴毛、腋毛生长，骨盆逐渐变宽，这些变化都是由雌激素等性激素作用引发，使得女性身体形态逐渐向成熟女性特征转变。

2.男孩方面

睾丸和阴茎会逐渐增大，这是男性生殖系统发育的关键表现。之后会出现喉结突出、声音变粗等现象，同时阴毛、腋毛也会开始生长，这些都是雄激素作用下导致的第二性征变化，使男孩身体向成熟男性特征发展。

三、生殖系统成熟

1.女孩

开始出现月经初潮，这意味着卵巢已经开始排卵，具备了生育能力。月经初潮的出现是一个渐进的过程，初潮时月经周期可能不太规律，这是因为此时下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能尚未完全成熟，但随着时间推移会逐渐趋于规律。

2.男孩

出现遗精现象，表明睾丸能够产生精子，标志着生殖系统逐渐走向成熟。遗精是男孩在睡眠中或清醒时出现的精液自行排出的生理现象，这也是青春期生殖系统发育的正常表现。

四、心理变化显著

青春期少年情绪波动较为明显，容易出现叛逆心理，对家长、老师的教导有时会产生抵触情绪。同时，开始高度关注自我形象，在意同伴的评价。并且会对异性产生兴趣，这与身体激素变化以及社会心理因素相互作用有关，此阶段需要正确引导来帮助平稳度过心理变化期。