一侧睾丸疼，感觉像是骑电动车时

骑电动车后一侧睾丸疼痛多为物理性压迫或损伤所致，少数情况由附睾炎、精索静脉曲张等疾病诱发。

一、物理性压迫或损伤

1.骑行姿势与车座设计：车座高度过高或过低会导致会阴部压力分布不均，过高时身体前倾压迫睾丸，过低时髋关节过度屈曲，两者均可能造成睾丸持续受压。车座过窄、过硬会加剧局部摩擦和压迫，长时间骑行后血液循环受阻，引发胀痛或坠痛。

2.颠簸与撞击损伤：路况较差时骑行，电动车颠簸使睾丸受反复震荡，造成睾丸及精索软组织轻微挫伤，表现为局部隐痛或刺痛，疼痛随震荡频率增加而加重。

二、病理性因素诱发

1.附睾炎：病原体通过尿道上行感染附睾，引发炎症时疼痛放射至同侧睾丸，伴随局部红肿、触痛，按压时疼痛明显。长期久坐或骑行导致局部免疫低下，易诱发急性炎症。

2.精索静脉曲张：精索静脉瓣膜功能不全致血液淤积，形成静脉团，长期骑行因腹压增加加重静脉回流阻力，引发患侧睾丸坠胀感或隐痛，站立或活动后症状更明显。

三、应急处理与就医建议

1.调整与休息：停止骑行，放松会阴部肌肉，托举阴囊减轻压力，仰卧位休息并抬高阴囊。

2.冷敷与药物：疼痛急性期（24小时内）用冰袋冷敷睾丸区域，每次15-20分钟，每日3次。疼痛较剧时，可遵医嘱服用非甾体抗炎药短期止痛。

3.就医标准：疼痛持续超48小时未缓解，或伴随发热（≥38℃）、睾丸肿大、皮肤发红、排尿灼痛，需立即到泌尿外科就诊，通过超声检查明确是否存在附睾炎、睾丸扭转或精索静脉曲张。

四、特殊人群注意事项

1.青少年：家长需协助调整车座高度（双脚平放地面时膝盖微弯为宜），骑行时间不超过40分钟/次，避免单侧睾丸长期受压。

2.成年男性：定期检查车座参数，每骑行1000公里更换减震配件，减少局部摩擦。既往有附睾炎或精索静脉曲张病史者，骑行前穿紧身骑行裤，进行会阴部拉伸运动。