乳腺癌切除手术后恢复时间多长

乳腺癌切除手术后恢复时间因手术方式、个体健康状况及治疗方案差异，一般需1-6个月，短期（1-2周）伤口愈合、中期（1-3个月）功能康复、长期（3-6个月）适应治疗与生活。

一、手术方式决定基础恢复周期

保乳手术（仅切除肿瘤及少量正常组织）创伤小，平均10-14天拆线，术后2周可基本恢复日常活动；全乳切除（含胸肌/皮肤等切除）及腋窝淋巴结清扫创伤较大，恢复周期延长至21-28天，《中国乳腺癌诊疗规范（2023版）》指出，无并发症者术后2周可出院。

二、术后早期（1-2周）伤口愈合关键期

需重点预防感染与促进组织修复：保持伤口敷料清洁干燥，避免沾水；遵医嘱服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛；高蛋白饮食（鸡蛋、鱼肉）与维生素C加速愈合。若出现伤口渗液、红肿或发热，需立即就医排查感染。

三、中期（1-3个月）功能康复核心

以患侧肢体功能锻炼为主：术后72小时可开始腕关节屈伸（钟摆运动），1周后加入肩关节爬墙训练（每次5-10分钟），2周后逐步过渡到扩胸、绕环动作，预防肩关节粘连。同时需避免提重物（>5kg）、长时间压迫患侧，必要时佩戴医用弹力袖套预防淋巴水肿。

四、长期（3-6个月）需配合辅助治疗

完成化疗（如AC方案4-6周期）、放疗（每周5次共5-6周）或内分泌治疗（如他莫昔芬），期间需监测血常规、肝肾功能，补充维生素B族缓解神经毒性（如紫杉醇所致）。心理干预同步进行，焦虑抑郁高发人群可在医生指导下短期使用抗抑郁药（如舍曲林）。

五、特殊人群恢复风险提示

老年患者（≥65岁）或合并糖尿病、高血压者，需严格控制基础病：糖尿病患者空腹血糖<7mmol/L，高血压患者血压稳定（<140/90mmHg），此类人群恢复周期可能延长1-2个月，需增加伤口换药频率（每2-3天）并定期复查血常规。