宝宝一岁，受凉引起的感冒发烧，怎么办

宝宝一岁受凉感冒发烧，核心处理原则是科学退热、加强护理，多数可自愈，需警惕并发症并在必要时及时就医。

一、正确判断症状与发热分级

感冒多由病毒感染（如鼻病毒）引起，常见症状有鼻塞、流涕、轻微咳嗽，伴低热或中高热（37.5-39℃）。发热是机体免疫反应，体温＜38.5℃以护理为主，≥38.5℃需干预，同时区分普通感冒（症状轻、病程短）与流感（高热持续＞3天、伴精神差）。

二、科学退热与补水

体温＜38.5℃时，采用物理降温：减少衣物（穿宽松纯棉衣），室温调至22-24℃，用温水（32-34℃）擦拭颈部、腋窝等大血管处，喂母乳/配方奶（60-120ml/次，少量多次）或温开水防脱水。体温≥38.5℃时，2月龄以上可用对乙酰氨基酚，6月龄以上可用布洛芬（按说明书剂量，24小时不超过4次，间隔4-6小时）。

三、家庭护理关键措施

用生理盐水滴鼻剂（每次1-2滴）清洁鼻腔，缓解鼻塞；咳嗽时轻拍背部（空心掌）帮助排痰；少量多次喂养，避免强迫进食；保持室内湿度50%-60%，避免干燥空气刺激呼吸道。

四、需立即就医的情况

若出现持续高热不退（＞3天）、体温＞40℃、精神萎靡（呼唤无反应）、拒食/呕吐、呼吸急促（＞50次/分钟）、嘴唇发绀或皮疹，需排查肺炎、中耳炎等并发症，及时就医。

五、药物使用与禁忌

禁用复方感冒药（含伪麻黄碱等成分，有副作用），不滥用抗生素（感冒多为病毒感染，抗生素无效）。对乙酰氨基酚与布洛芬按体重计算剂量（如对乙酰氨基酚10-15mg/kg/次），24小时不超过4次，严格间隔时间，避免肝肾损伤。

特别提醒：一岁宝宝肝肾功能未成熟，用药需遵医嘱，不自行增减剂量；避免接触二手烟、油烟，减少呼吸道刺激。多数感冒病程5-7天，护理得当可加速恢复。