正常白带什么味道

正常白带通常无色或白色，质地随月经周期变化，无明显异味，若出现异常气味需警惕感染或疾病可能。

一、正常白带的基本特征

正常白带呈无色或白色，质地可稀薄（排卵期或月经前）或粘稠（黄体期），量随激素周期波动（经前增多、孕期持续增加）。无明显瘙痒、灼热或疼痛感，pH值维持在3.8-4.5（弱酸性环境，由乳酸杆菌主导，抑制致病菌）。

二、生理性气味的特点

正常白带无刺激性异味，可能因阴道菌群代谢产生极淡乳酸味（乳酸杆菌分解糖原所致）。若食用辛辣、大蒜等刺激性食物后短暂出现气味，属生理波动，无需过度担心，调整饮食后可恢复。

三、异常气味的常见诱因

鱼腥味：多因细菌性阴道病（加德纳菌等厌氧菌增殖，产胺类物质），伴阴道pH＞4.5、线索细胞阳性。

腐臭味：常见于滴虫性阴道炎（滴虫无氧代谢产物）或宫颈/子宫内膜感染（厌氧菌混合感染）。

恶臭：需警惕宫颈癌、输卵管癌等恶性肿瘤（异常细胞代谢产物），或严重宫腔感染（如产后子宫内膜炎）。

四、特殊人群注意事项

孕妇：激素升高致白带增多，无异味、无瘙痒属正常；若出现腥臭味或黄绿色分泌物，需排查感染。

绝经后女性：雌激素下降致阴道干涩、pH升高，易引发老年性阴道炎，建议用温水清洁，避免紧身化纤内裤。

糖尿病患者：高血糖环境利于念珠菌滋生，若伴豆腐渣样白带+瘙痒，需控制血糖并及时就医。

五、日常护理建议

每日用温水清洁外阴，勿冲洗阴道内部（破坏菌群平衡）；

穿棉质透气内裤，勤换内裤（每日或2-3天），避免长期使用护垫；

性生活前后清洁外阴，避免经期同房；

出现白带异味、颜色异常（黄绿/灰白）或瘙痒，及时就诊排查感染（如白带常规、HPV检测等）。

（注：若白带异常持续超过1周，或伴发热、腹痛等症状，需立即就医。）