不明原因发热怎么办

不明原因发热（发热超过3周且病因未明）需优先就医排查感染、自身免疫或肿瘤等潜在病因，避免延误诊治。

初步自我评估与记录

记录发热特点（每日最高体温、持续时间、波动规律）、伴随症状（如咳嗽、皮疹、关节痛、腹泻）、近期旅行史/接触史（如传染病患者）及用药史（是否滥用抗生素）。关键提示：避免自行服用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）掩盖症状，特殊人群（孕妇、老年人）建议24小时内就医。

及时就医与核心检查

尽快前往感染科或内科，完善基础检查：血常规+CRP/PCT（判断感染类型）、胸片/胸部CT（排查肺部感染）、血培养（找病原体）、尿常规/便常规（排查泌尿/肠道感染）。必要时加做自身抗体谱（抗核抗体、类风湿因子）、肿瘤标志物、骨髓穿刺（免疫低下者重点）。高危人群（免疫低下、糖尿病、孕妇）需缩短检查间隔。

针对性治疗原则

明确病因后对症处理：感染性发热（细菌）用头孢类抗生素、（病毒）用奥司他韦；自身免疫病（如狼疮）用泼尼松、甲氨蝶呤；肿瘤性发热需抗肿瘤治疗。高热时短期使用对乙酰氨基酚（成人）或布洛芬（儿童遵医嘱）退热，避免重复用药。

生活护理与安全观察

日常注意：①卧床休息，每日饮水1500-2000ml；②清淡饮食（粥、蔬菜），避免辛辣刺激；③每4小时测体温并记录；④保持室内通风（避免受凉）。特殊人群（婴幼儿防脱水、孕妇防流产、糖尿病患者控血糖）需加强监测。

危险信号与随访

若出现以下情况立即急诊：高热＞39℃持续不退、呼吸困难、意识模糊、剧烈头痛/呕吐。明确病因后需遵医嘱完成治疗（如抗生素足疗程），定期复查（感染控制后2周复诊，慢性病每1-2月随访）。

不明原因发热不可轻视，早期明确病因是关键，需配合医生完成检查与治疗，避免自行用药或延误病情。