病情描述:什么是网瘾少年
主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
网瘾少年是指沉迷网络、过度依赖互联网的青少年群体,他们对网络产生强烈依赖,影响正常生活、学习和社交功能,符合中国《网络成瘾诊断标准》中相关症状,持续12个月以上可判断为“网络成瘾”。
“网瘾少年”是指沉迷于网络、过度依赖互联网的青少年群体。他们可能会对网络产生强烈的依赖感,以至于影响到正常的生活、学习和社交功能。
根据中国《网络成瘾诊断标准》,如果个体符合以下症状,持续时间达12个月以上,即可判断为“网络成瘾”:
耐受性:需要不断增加上网时间才能获得满足感。
失控性:难以控制自己的上网行为。
戒断反应:停止上网时会出现烦躁、焦虑、易激惹等情绪问题。
上网频率:上网时间比预期要长。
上网强度:上网带来的愉悦感大于其他活动带来的愉悦感。
健康受损:因上网而影响或丧失了其他兴趣爱好和社交活动。
心理问题:出现记忆力下降、注意力不集中、睡眠障碍等心理问题。
需要注意的是,并不是所有上网时间较长的青少年都属于“网瘾少年”。实际上,大部分青少年只是适度使用互联网,他们能够平衡上网时间和现实生活。而“网瘾少年”往往表现出过度上网的迹象,对其身心健康产生了负面影响。
对于“网瘾少年”,家长和社会应该给予更多的关注和帮助。以下是一些建议:
家庭方面:家长应该多与孩子沟通,了解他们的内心世界,给予他们足够的关爱和支持。同时,家长也应该控制孩子的上网时间,培养他们其他的兴趣爱好。
学校方面:学校可以开展一些关于网络使用的教育课程,帮助青少年正确认识网络,提高他们的网络素养。
社会方面:社会应该提供更多的健康娱乐活动,丰富青少年的课余生活。
总之,“网瘾少年”是一个需要引起重视的问题。我们应该通过家庭、学校和社会的共同努力,帮助青少年正确使用互联网,避免“网瘾”的发生。