孩子三岁突然发烧咋办

三岁孩子突然发烧时，家长需先测量体温、观察精神状态及伴随症状，科学护理并合理退热，异常时及时就医。

准确测量体温，明确发热程度

使用电子体温计（腋下/额温/耳温）测量，腋下正常体温36-37℃，超过37.5℃为发热，38.5℃以上为中高热。记录体温数值及变化趋势，帮助判断发热类型（如持续高热或反复波动）。

观察伴随症状，初步判断原因

重点关注：①精神状态（清醒活泼/萎靡嗜睡/烦躁哭闹）；②呼吸（频率＞40次/分钟或急促）；③皮肤（皮疹、苍白/发绀）；④其他（呕吐、腹泻、咽痛、耳痛等）。若出现精神差、抽搐、呼吸困难，需警惕严重感染或疾病。

科学居家护理，缓解不适

①补水：少量多次喂温水，预防脱水；②环境：室温24-26℃，湿度50%-60%，避免过度保暖或空调直吹；③物理降温：体温＜38.5℃时，温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，禁用酒精或冰水擦浴；④减少衣物：穿宽松透气衣物，避免“捂汗”加重不适。

合理使用退热药物，严格遵循禁忌

仅在体温≥38.5℃且伴随明显不适时使用，可选用对乙酰氨基酚（适用于2月龄+）或布洛芬（适用于6月龄+）。蚕豆病患儿慎用布洛芬，肝肾功能不全者禁用。避免同时服用含退热成分的复方药，严格按说明书剂量服用，两次用药间隔≥4小时。

把握就医时机，避免延误病情

若出现以下情况，需立即送医：①持续高热＞39℃且药物退热效果差；②发热超3天无缓解或反复；③伴随意识模糊、抽搐、呼吸困难、皮疹加重；④有基础疾病（如心脏病、癫痫、免疫缺陷）；⑤3月龄以下婴幼儿首次发热。

提示：发热是机体防御反应，不可盲目追求“快速退热”，多数普通发热经科学护理可自行缓解。若无法判断原因或症状加重，及时寻求专业儿科医生帮助。