三岁宝宝吐了好几次怎么办

三岁宝宝频繁呕吐时，需优先止吐、少量补水预防脱水，观察呕吐特征及伴随症状，明确病因后对症处理，特殊情况及时就医。

暂停进食，少量补水防脱水

呕吐后1-2小时内暂停进食，用口服补液盐或温开水少量多次喂服（每次5-10ml，每10-15分钟一次），避免一次性大量饮水引发呛咳或电解质紊乱。若呕吐频繁，可遵医嘱使用止吐药（如昂丹司琼），但需医生评估后开具。

观察呕吐特征，区分普通与重症

注意呕吐物颜色（无色/黄色/带血丝）、是否喷射性、伴随腹泻/发热/精神萎靡等。若出现呕吐物带血、高热＞38.5℃、持续6小时无缓解、尿量明显减少（＞6小时无尿），提示需立即就医排查肠梗阻、颅内感染等重症。

明确常见病因，针对性处理

病毒感染（轮状/诺如病毒）：多伴腹泻、低热，为自限性，对症补液即可，无需抗生素；

细菌感染（如沙门氏菌）：可能需抗生素（如头孢克肟），需医生诊断后使用；

饮食不当：减少油腻、高蛋白食物，改用米汤、稀粥等清淡流质，可短期服用益生菌调节肠道菌群（如双歧杆菌）。

特殊情况优先就医

若宝宝有先天性心脏病、癫痫病史，或正在服用阿司匹林、退烧药等药物，呕吐易诱发并发症（如心功能不全、出血），需立即联系儿科医生。有食物过敏史者，需避免可疑过敏原（如牛奶蛋白）。

家庭护理与恢复期调理

呕吐时保持侧卧位，防止误吸；呕吐后用温水清洁口腔，避免异味刺激；

呕吐停止12-24小时后，逐步恢复饮食（先流质、再半流质、最后正常饮食），忌生冷、辛辣、油炸食物；

恢复期注意腹部保暖，避免剧烈活动，观察24小时内症状是否反复。

提示：若出现脱水（口唇干燥、哭时无泪）、剧烈腹痛等，应立即急诊处理，切勿自行用药。