宝宝发热怎么办怎么退烧

宝宝发热时，家长需科学评估体温与精神状态，优先物理降温，必要时遵医嘱使用对乙酰氨基酚或布洛芬，持续高热或伴随异常症状需立即就医。

科学评估发热

测量腋温（最准确）或额温/耳温（便捷但误差较大），腋温≥37.5℃为发热。观察精神状态：若宝宝清醒、互动良好，可能为轻症感染；若精神萎靡、嗜睡或烦躁哭闹，需警惕重症。生理性发热（如穿盖过多、室温高）减少衣物后体温可恢复，病理性发热需排查感染（病毒/细菌）或其他疾病。

物理降温方法

体温＜38.5℃且无不适时，减少衣物、保持室内通风（24-26℃）。用32-34℃温水擦浴颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，每次10-15分钟。退热贴仅局部降温，可辅助缓解不适。少量多次补水（水/口服补液盐），预防脱水，母乳喂养按需喂养，配方奶可适当调稀。禁用酒精擦浴或冰水灌肠。

合理使用退热药物

适用药物：对乙酰氨基酚（2个月以上可用）、布洛芬（6个月以上可用），严格按说明书/医嘱服用，避免超剂量或缩短间隔（对乙酰氨基酚每4-6小时1次，布洛芬每6-8小时1次）。不自行交替用药，禁用阿司匹林（可能引发Reye综合征）。用药前确认无过敏史，特殊情况遵药师/医生指导。

特殊人群护理要点

新生儿（＜28天）发热需立即就医，3个月以下婴儿腋温≥38℃需就医。有高热惊厥史的宝宝，体温＞38.5℃时可提前干预。早产儿、先天性心脏病/肝肾疾病患儿，发热需更谨慎，及时就医，避免自行用药。

及时就医指征

发热持续超过3天（72小时）不退、腋温≥39℃且反复升高；精神差（嗜睡/抽搐/烦躁不安）、尿量明显减少（脱水）；伴随呼吸困难、皮疹、呕吐腹泻严重、拒食拒水等，需立即送医。