厌食症的初期的症状表现是什么

厌食症初期典型表现为对体重体型的过度关注、进食行为异常及情绪心理变化，核心特征是主动限制食物摄入以维持低体重状态，需与普通食欲减退或减肥行为区分。

体重体型的病态关注

初期即出现对体重的过度执着，频繁称量体重、测量腰围，即使体重已低于正常范围仍认为“不够瘦”；主动限制主食、油脂等高热量食物摄入，以极低热量食谱为主（如每日仅摄入数百千卡），甚至出现“瘦=健康”的错误认知。

进食行为的刻意改变

对食物产生“恐惧性回避”，拒绝含碳水化合物、脂肪的食物，仅选择低热量蔬果；出现“食物厌恶”，闻到肉类、油炸食品即恶心，或强迫性拒绝与他人共餐，通过独处进食掩盖异常饮食模式。

情绪心理的显著波动

伴随焦虑、抑郁情绪，常因“体重未达标”自我否定，认为“胖就是失败”；社交退缩，拒绝家庭聚餐或同学食堂用餐，通过过度运动（如每日＞2小时）消耗热量，以“瘦”为唯一成就感来源。

生理指标的异常显现

基础代谢率下降，出现乏力、畏寒、头晕；女性初期月经周期紊乱（如周期延长至40天以上）、经量减少，严重者可闭经；男性可能出现性欲减退、睾丸缩小等性腺功能异常，需警惕营养不良早期信号。

特殊人群注意事项

青少年群体需警惕青春期发育中仍坚持“减肥”，家长应观察体重下降速度（每周＞1kg）；运动员/模特等特殊职业者，初期“身材管理”需求可能被误判为职业要求，需关注情绪与生理变化是否同步；女性若月经周期＞45天或经量骤减，应及时排查是否为厌食症初期表现。

（注：厌食症初期以心理干预和营养支持为主，若出现上述症状持续2周以上，建议至精神科或进食障碍专科就诊，药物治疗如舍曲林、氟西汀等需遵医嘱使用。）