登革热的预防

登革热预防需以防蚊灭蚊为核心，通过切断伊蚊传播链、清理孳生地、提升人群免疫力等综合措施，结合科学防护与疫苗接种（如适用），有效降低感染风险。

防蚊灭蚊，控制传播媒介

登革热由埃及伊蚊、白纹伊蚊传播，研究表明这两种蚊虫是病毒主要载体。蚊虫叮咬后病毒潜伏期3-14天，防叮咬是关键：使用蚊帐、纱窗物理防护，户外穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺（DEET）、派卡瑞丁的驱蚊剂（浓度10%-30%），避免在清晨、傍晚蚊虫活跃时段停留。

清理孳生地，减少蚊虫滋生

伊蚊幼虫依赖积水繁殖，定期清理容器积水可使伊蚊密度降低80%以上。需清理花盆托盘、轮胎、水桶等积水，填平洼地、沟渠，翻盆倒罐保持干燥；社区加强卫生管理，重点排查学校、居民区积水容器，消除蚊虫孳生环境。

个人防护，避免蚊虫叮咬

外出时穿长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺、氯菊酯的驱蚊产品；避开清晨、傍晚在草丛、积水区等蚊虫密集区域停留；回家后及时洗澡换衣，检查衣物和皮肤，清除附着蚊虫。氯菊酯类驱蚊剂持效时间长，适合户外长时间活动。

特殊人群注意事项

孕妇、婴幼儿及免疫功能低下者需谨慎使用驱蚊剂，优先物理防护；妊娠早期（前12周）避免使用含DEET的驱蚊剂，可选择含柠檬桉叶油（浓度≤20%）的产品；慢性病患者（如高血压、糖尿病）感染登革热后重症风险高，应提前咨询医生，制定个性化防蚊方案。

疫苗接种，提升免疫保护

登革热四价疫苗（CYD-TDV）适用于9-45岁人群，接种前需确认无免疫缺陷、严重过敏等禁忌证，接种后保护率约60%-80%。建议在医生评估后接种，未接种者仍需坚持防蚊措施，尤其在登革热高发地区。