低压110、高压160严重吗

血压160/110mmHg属于高血压2级（重度高血压），若不及时干预，短期内可能增加心脑血管意外风险，需立即就医评估。

明确分级与风险

根据《中国高血压防治指南》，高血压2级定义为收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg，当前160/110mmHg已接近3级（收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg）标准，提示全身小血管长期高压状态，易引发心、脑、肾等靶器官损伤。

潜在急症风险

临床数据显示，此类血压水平与急性事件直接相关：研究表明，舒张压每升高10mmHg，脑卒中风险增加23%；收缩压＞160mmHg时，急性心肌梗死风险较正常血压者提升40%，长期忽视可能导致主动脉夹层、肾衰竭等致命后果。

紧急处理措施

需立即采取：①停止活动，静卧休息；②尽快至心内科或急诊科就诊，排查是否存在头痛、胸痛、呼吸困难等症状；③检查肾功能、心电图、眼底等，明确靶器官受累情况，避免自行服用降压药。

特殊人群注意事项

老年高血压患者（尤其合并动脉硬化）：避免快速降压，以防脑供血不足，目标血压建议＜150/90mmHg；

糖尿病/肾病患者：需更严格控制（＜130/80mmHg），优先选择ACEI/ARB类药物；

孕妇：160/110mmHg需警惕子痫前期，可能危及母婴安全，需24小时监测血压。

长期管理要点

需在医生指导下规范用药（如钙通道阻滞剂、利尿剂等），定期监测家庭血压（每日早晚各1次），每3-6个月复查肝肾功能。同时通过低盐饮食（＜5g/日盐）、规律运动（每周≥150分钟中等强度）、控制体重等生活方式干预，降低病情进展风险。