三个月宝宝拉肚子，怎么办

三个月宝宝腹泻需优先就医明确病因，通过科学喂养、加强护理、合理补水及必要时遵医嘱用药缓解，重点防范脱水与红臀风险。

及时就医排查病因

三个月婴儿腹泻可能由病毒感染（如轮状病毒）、细菌感染（如沙门氏菌）、乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏引发。家长需记录腹泻次数、性状（如水样/黏液状）及伴随症状（发热/呕吐），配合医生完成大便常规、轮状病毒检测等检查，避免自行用止泻药或抗生素延误病情。

调整喂养方式

母乳喂养时，妈妈需清淡饮食，避免辛辣、高油高糖食物（如火锅、油炸品）；配方奶喂养者可在医生指导下尝试低乳糖奶粉。喂养需少量多次（每次间隔2-3小时），避免过度喂养，减轻肠道负担；母乳性腹泻（排除感染）可继续哺乳，无需特殊处理。

加强日常护理

每次排便后用温水轻柔清洗臀部，涂护臀膏（含氧化锌更佳）防红臀；记录大便情况（次数、颜色、黏液）便于医生评估；腹部保暖（可用温毛巾热敷，避免烫伤），防止受凉加重腹泻；环境温度保持24-26℃，减少尿布更换频率以降低皮肤刺激。

科学补充水分与电解质

腹泻易致脱水，需增加母乳/配方奶喂养频率（每次10-15ml，间隔30分钟）。严重脱水表现为尿量减少（4-6小时无尿）、口唇干燥、精神萎靡，需立即就医。必要时遵医嘱使用口服补液盐Ⅲ（ORS），按比例冲调后少量多次喂服，勿用普通水替代。

禁用盲目用药

禁用成人止泻药（如洛哌丁胺），抗生素仅在细菌感染时遵医嘱使用。益生菌（如布拉氏酵母菌散）需医生指导，调节肠道菌群；蒙脱石散可辅助止泻，与益生菌间隔1-2小时服用。早产儿、先天性疾病患儿需严格遵循医生用药方案，避免肝肾功能损伤。