心跳加快头晕

心跳加快伴头晕可能由生理应激、心律失常、贫血、低血糖或心血管疾病等引发，需结合诱因与症状特点初步判断并及时处理。

生理应激与自主神经反应

情绪波动、剧烈运动或体位突变（如快速站立）会使交感神经兴奋，心率代偿性加快，脑部短暂供血不足致头晕。建议平复情绪、缓慢起身、坐下休息，多数可自行缓解。特殊人群如老年人因血管弹性下降，体位性低血压风险更高，起身时需延长缓冲时间。

心血管系统异常

心律失常（如房颤、室性早搏）时心跳节律紊乱，血压波动或心肌缺血（如冠心病）会加重头晕；高血压患者因血压骤升也可能出现此类症状。若伴随胸痛、呼吸困难或晕厥，需立即就医排查。糖尿病患者合并心血管并发症时，症状可能更隐匿，需定期监测。

代谢与血液问题

贫血（血红蛋白＜110g/L）时携氧能力下降，心脏需加快泵血代偿；低血糖（血糖＜3.9mmol/L）或甲亢（甲状腺激素过高）也会导致心率异常。建议检测血常规、血糖及甲状腺功能，明确病因。孕妇因血容量增加，缺铁性贫血更常见，需补充铁剂并调整饮食。

外部诱因与内环境紊乱

过量咖啡因、酒精或某些药物（如麻黄碱、抗抑郁药）可能诱发心率加快；脱水、低钾/低钠血症（如呕吐腹泻后）也会影响心脏节律。日常需避免刺激性物质，及时补充水分，必要时口服补液盐。儿童脱水风险高，家长需警惕中暑或急性胃肠炎。

特殊人群注意事项

孕妇需排查妊娠高血压综合征或子痫前期；老年人因血管硬化，基础病（如糖尿病、冠心病）叠加易致症状；儿童罕见但需排除先天性心脏病。特殊人群症状可能不典型，若休息后无缓解或加重，应立即前往医院就诊。