总是反复发烧怎么办

反复发烧（体温≥37.3℃且持续或间歇发作超过2周）可能提示感染未控制、免疫异常或潜在疾病，需及时就医明确病因，针对性处理。

一、排查核心病因

反复发烧常见于两类原因：①感染性：细菌（肺炎、尿路感染）、病毒（EB病毒、巨细胞病毒）、支原体/衣原体感染，若持续超过3周可能提示慢性感染灶（如鼻窦炎、胆道感染）；②非感染性：自身免疫病（类风湿关节炎、红斑狼疮）、肿瘤（淋巴瘤、白血病）、内分泌疾病（甲亢）等。需通过检查排除严重疾病。

二、及时就医检查

建议尽早就诊，完善血常规、CRP（超敏C反应蛋白）、病原体核酸/抗体检测，必要时行胸片、腹部B超或CT排查感染源；切勿自行服用抗生素或长期用退烧药（如布洛芬、对乙酰氨基酚），以免掩盖症状延误诊断。

三、基础护理措施

①保证每日饮水1500-2000ml，维持电解质平衡；②体温＜38.5℃时物理降温（温水擦浴、退热贴），＞38.5℃可短期服用对乙酰氨基酚或布洛芬；③保证充足睡眠，避免劳累加重免疫负担。

四、特殊人群注意

儿童：警惕高烧惊厥，24小时内未缓解需排查中枢神经系统感染；

老年人/慢性病患者（糖尿病、心衰）：基础病多，病情进展快，建议24小时内就医；

孕妇：禁用喹诺酮类抗生素，优先选择青霉素类；

免疫低下者（如长期激素使用者）：需排查真菌感染或结核，避免感染扩散。

五、规范后续治疗

明确病因后需遵医嘱：感染性疾病用阿莫西林、头孢类等抗感染；自身免疫病需甲泼尼龙等免疫抑制剂；肿瘤需放化疗。治疗期间避免自行停药，定期复查血常规、炎症指标，直至体温稳定。