哺乳期乳房有肿块

哺乳期乳房肿块多因乳汁淤积、乳腺管堵塞或感染引起，需及时干预以避免进展为乳腺炎，关键在于科学排空乳汁并警惕感染风险。

一、常见原因与初步判断

乳汁淤积是主因：哺乳间隔过长、姿势不当或乳头皲裂导致乳汁排出不畅，形成局部硬结。若肿块质地硬、边界清、无红肿热痛，多为生理性淤积；若伴随红肿、触痛或发热，需警惕乳腺炎或脓肿。

二、基础处理：优先排空乳汁

①增加哺乳频率：每2~3小时哺乳1次，优先排空淤积侧乳房，避免乳汁残留；

②热敷与按摩：哺乳前热敷乳房（40℃左右温水毛巾）2~3分钟，轻柔按摩肿块周围（由外周向乳头方向），配合哺乳后冷敷缓解胀痛；

③调整姿势：采用婴儿嘴含住乳晕而非仅乳头的姿势，减少乳头损伤与淤积。

三、需立即就医的信号

若出现以下情况，提示感染或脓肿风险，需24小时内就诊：

①肿块持续48小时未缩小，疼痛加剧或局部皮肤发红；

②体温≥38.5℃且持续不退，伴随寒战、乏力；

③肿块变软、波动感明显，或出现乳头溢脓、腋窝淋巴结肿大。

四、药物使用原则

确诊乳腺炎时，医生可能开具抗生素（如青霉素类、头孢类），但需严格遵医嘱，不可自行用药。哺乳期用药需关注药物通过乳汁对婴儿的影响，需经医生评估后使用。

五、特殊人群注意事项

高龄产妇（≥35岁）、合并糖尿病或免疫功能低下者，感染进展风险较高，需密切观察肿块变化，延长哺乳间隔时更需手动排空乳汁，必要时提前干预。

提示：乳房护理需避免暴力按压或按摩不当，若肿块短期内增大或伴随异常分泌物，建议尽早至乳腺科或产科就诊。