一岁宝宝脱发怎么回事

一岁宝宝脱发多数为生理性现象（如胎发更换、局部压迫），少数与营养缺乏、皮肤问题或疾病相关，需结合具体表现判断。

一、生理性脱发：胎发自然更换期

新生儿胎发（细软胎毛）多在3-6个月开始脱落，1岁内逐渐被粗硬终毛替代，表现为“稀发”但分布均匀，无伴随症状。此为正常生理过程，无需干预，随年龄增长头发会逐渐浓密。

二、营养性脱发：微量元素缺乏影响

维生素D缺乏致钙吸收不足，伴夜间多汗、枕部摩擦增多，加重局部脱发（枕秃）；缺铁性贫血使毛囊血供差，头发枯黄易断；缺锌影响毛囊发育，致头发稀疏。需保证辅食中红肉、蛋黄、绿叶菜摄入，必要时补充维生素D、铁剂（遵医嘱）。

三、局部压迫性脱发：长期睡姿导致

长期单侧卧位（如习惯性右侧卧），头部与枕头反复摩擦，局部头发因“机械性稀疏”，常见于枕部或两侧颞部。调整睡姿（交替左右睡）、使用透气枕套后2-4周可见改善，勿过度担心。

四、皮肤问题：脂溢性皮炎或头癣

脂溢性皮炎表现为头皮油腻、黄白色鳞屑，轻痒，需温和清洁（每周2-3次），避免频繁洗头；头癣（真菌感染）致圆形脱发斑、断发，伴鳞屑、瘙痒，有传染性，需抗真菌治疗（如酮康唑软膏，遵医嘱）。

五、疾病或遗传因素：需警惕异常表现

斑秃（突然出现圆形/椭圆形脱发斑）、甲状腺功能异常（伴体重/精神异常）、先天性少毛症（罕见）等。若脱发持续>3个月、面积扩大或伴生长迟缓，需查血常规、微量元素、甲状腺功能，明确病因后治疗。

特殊注意事项：避免自行用激素类药膏；减少头部刺激（如不强行梳发）；若脱发区红肿、渗液或断发严重，及时就医。