14个月的宝宝腹泻怎么办

14个月宝宝腹泻，核心处理原则是预防脱水、合理饮食、观察症状，必要时及时就医。

识别腹泻类型与脱水风险

14个月宝宝腹泻多由轮状病毒（秋冬高发）、诺如病毒（传染性强）感染或饮食不当引起。脱水是关键危险信号，表现为尿量明显减少（＞6小时无尿）、口唇干燥、哭时无泪、精神萎靡，需立即干预。

优先预防与纠正脱水

首选口服补液盐（ORSIII），按说明书冲调，少量多次喂服（每次5-10ml，间隔5-10分钟）。母乳喂养持续，配方奶可稀释（1：1加水），严重呕吐时暂停15分钟后再少量尝试。若出现尿少、精神差，需立即就医静脉补液。

科学调整饮食，避免过度禁食

无需禁食，继续日常饮食（严重呕吐除外）。母乳/配方奶正常喂养，辅食选易消化的粥、软面条、米粉，避免油腻、高纤维（如芹菜）、高糖食物。牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受者，需在医生指导下调整饮食（如无乳糖配方）。

谨慎用药，避免滥用抗生素

益生菌（布拉氏酵母菌、双歧杆菌三联活菌）可缩短病程，温水送服；蒙脱石散（遵医嘱）吸附病原体，与益生菌间隔2小时。抗生素仅用于明确细菌感染（如脓血便），禁用洛哌丁胺等止泻药，需在医生指导下用药。

明确就医指征

腹泻超24小时无改善、频繁呕吐无法进食、高热不退（＞38.5℃）、大便带血/黏液、脱水加重（如前囟凹陷）、精神萎靡/嗜睡，需立即就医。早产儿、慢性病（如肾病）患儿需提前干预。

提示：14个月宝宝免疫系统仍在发育，腹泻期间密切观察尿量、精神状态，及时补水和调整饮食是核心，切勿自行使用止泻药或抗生素。