6个月宝宝拉肚子吃什么

6个月宝宝腹泻期间，应以继续母乳喂养或低乳糖配方奶为主，辅以口服补液盐预防脱水，暂停新辅食添加，避免加重肠胃负担。

继续母乳喂养或低乳糖配方奶

母乳含天然免疫因子及易消化营养，腹泻期间建议坚持母乳喂养，每日按需哺乳至少8次。若母乳量不足或宝宝有乳糖不耐受表现（如腹胀、大便泡沫多），可改用低乳糖或无乳糖配方奶（如深度水解蛋白配方），避免因乳糖不耐受加重腹泻。

暂停新辅食并调整现有辅食

6个月宝宝辅食添加以高铁米粉为主，腹泻期间需暂停新辅食引入（如果泥、肉泥），已添加的辅食需稀释或暂停，避免高纤维蔬菜（芹菜、韭菜）、油腻肉类及油炸食品，减轻肠胃消化负担。

科学补充口服补液盐防脱水

腹泻时首要预防脱水，推荐使用WHO推荐的口服补液盐Ⅲ（ORSⅢ），按说明书冲调后少量多次喂服，每次腹泻后喂10-20ml，6个月以下婴儿需在医生指导下调整剂量。避免单纯喂清水，以防电解质紊乱，母乳喂养儿可适当增加哺乳频率。

谨慎使用药物并避免滥用抗生素

若腹泻伴黏液血便或持续高热，需及时就医排查感染性病因。可短期服用蒙脱石散（保护肠黏膜）或布拉氏酵母菌散（调节肠道菌群），但需遵医嘱；禁止自行使用抗生素（如头孢类），仅细菌感染时需医生评估后开具处方。

警惕危险信号并及时就医

出现以下情况需立即就诊：①每日腹泻＞8次且尿量明显减少（如6小时无尿）；②大便带血、黏液或腥臭；③持续发热（体温＞38.5℃）、精神萎靡或拒奶；④母乳性腹泻婴儿需排查牛奶蛋白过敏时，可在医生指导下尝试深度水解蛋白配方。