我家孩子舌苔发白老是咳嗽，鼻塞怎么回事

孩子舌苔发白伴随咳嗽、鼻塞，多与呼吸道感染、消化功能失调、过敏或环境刺激相关，需结合症状特点与持续时间明确原因。

呼吸道感染（病毒/细菌感染）

儿童感冒多由鼻病毒、流感病毒等引发，表现为鼻塞、流涕、咳嗽等症状。发热或感染期间，消化酶活性下降、食欲减退易致舌苔白厚，清涕初期舌苔薄白，脓涕可能提示细菌感染（如细菌性鼻窦炎），需观察症状变化与体温波动。

消化功能失调

饮食积滞、脾胃虚弱易致舌苔白厚（中医“痰湿”表现），“肠-肺轴”理论提示，胃肠功能紊乱可能通过免疫调节影响呼吸道，如食积后痰湿上扰引发咳嗽。需避免生冷油腻，少食多餐，观察舌苔厚白是否伴随腹胀、口臭。

过敏因素

过敏性鼻炎或哮喘患儿接触尘螨、花粉等过敏原后，鼻塞、鼻痒、流涕明显，分泌物倒流刺激咽喉引发咳嗽。长期过敏可能合并消化负担，需排查家族过敏史，记录症状是否在特定环境（如换季、空调房）加重。

环境刺激

干燥、雾霾或二手烟刺激呼吸道黏膜，分泌物增多导致鼻塞、咳嗽。舌苔白厚可能与干燥环境下津液代谢减慢相关，需保持室内湿度40%-60%，外出戴口罩，避免接触污染空气。

特殊情况与就医提示

若症状持续超1周、高热（＞38.5℃）、呼吸急促或精神萎靡，需警惕肺炎、鼻窦炎等并发症，建议查血常规、胸片明确感染类型，遵医嘱使用抗病毒药（如奥司他韦）或抗生素（如阿莫西林）。

注意：婴幼儿、过敏体质或慢性病患儿需优先就医，避免自行用药。症状轻微时可调整饮食（清淡易消化）、清洁鼻腔，观察1-3天再评估。