子宫肌瘤剔除术后禁忌

子宫肌瘤剔除术后禁忌：术后需避免过早剧烈活动、预防感染、控制性生活、合理饮食及定期复查，以促进子宫恢复并降低并发症风险。

一、活动与休息禁忌

术后1-2周以卧床休息为主，避免提重物、弯腰或下蹲等增加腹压动作；可在医生指导下逐步增加散步等轻度活动，但需避免劳累；同时注意避免剧烈咳嗽、用力排便，保持大便通畅，降低伤口裂开风险；保持伤口敷料清洁干燥，未拆线前勿沾水。

二、感染预防禁忌

术后需遵医嘱使用抗生素，若出现发热（＞38℃）、伤口红肿渗液等症状，应及时就诊；保持外阴清洁，每日用温水清洗，避免盆浴、游泳及性生活，降低逆行感染风险；恶露或分泌物异常时需及时联系医生，排查子宫内膜炎等问题。

三、性生活与盆浴禁忌

术后1个月内严禁性生活及盆浴，需待月经恢复、复查确认子宫恢复良好后，再逐步恢复正常性生活；经期避免同房，减少盆腔充血及感染概率；恢复性生活后建议使用安全套，直至医生确认完全康复。

四、饮食禁忌

忌辛辣刺激、生冷及高脂食物，戒烟戒酒；贫血患者可适当增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物；糖尿病患者需控制糖分摄入，老年患者建议少食多餐以减轻消化负担；饮食以清淡易消化为主，可逐步增加蛋白质（如鱼、蛋、豆制品）摄入，促进伤口愈合。

五、情绪与复查禁忌

保持情绪稳定，避免焦虑或过度劳累，必要时寻求心理支持；术后1-3个月需复查妇科超声，评估子宫复旧情况及肌瘤残留可能；若出现异常阴道出血、腹痛加剧等症状，需立即就医，特殊情况（如瘢痕憩室风险）遵医嘱增加复查频率。