吃了紧急避孕药后月经不来怎么办

服用紧急避孕药后月经推迟可能与激素波动有关，需先排除妊娠，再结合临床检查和生活调整处理。

一、排除妊娠可能

紧急避孕药避孕失败率约2%，若月经推迟超过1周，建议使用验孕棒检测（同房后10天以上更准确）；若验孕棒阳性或伴随腹痛、异常出血，需立即就医确认妊娠状态。

二、明确激素紊乱原因

紧急避孕药含高剂量左炔诺孕酮，可能抑制卵巢排卵、干扰子宫内膜脱落，导致月经周期延迟。多数情况下，激素水平3个月内可自行恢复，少数敏感者可能出现持续6个月以上的月经紊乱。

三、及时就医检查

月经推迟超过3周、验孕棒阴性但症状持续，或伴随经量异常、闭经、体重骤变等，需就诊检查：①B超评估子宫内膜厚度；②性激素六项（FSH、LH、雌激素、孕激素等）排查内分泌异常；③排除多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病。

四、生活干预与医疗调节

若排除妊娠且检查无器质性病变，优先通过规律作息（避免熬夜）、减少精神压力、均衡饮食（补充蛋白质和铁元素）调节内分泌。医生可能开具短效避孕药（如屈螺酮炔雌醇片）或黄体酮调节周期，需严格遵医嘱用药。

五、特殊人群注意事项

①慢性病患者（糖尿病、高血压）、肝肾功能不全者，激素可能加重代谢负担，需提前咨询医生；②哺乳期女性慎用紧急避孕药，用药后需暂停哺乳24-48小时（具体遵医嘱）；③紧急避孕药不可替代常规避孕，一年使用不超过3次，频繁使用会增加月经紊乱风险。

月经推迟后需分阶段排查（妊娠→激素→器质性病变），优先物理避孕并规范就医，避免盲目用药。