血压140mmHg高吗

血压140mmHg是否偏高需区分收缩压与舒张压：收缩压140mmHg（高血压1级），舒张压140mmHg为极重度高血压，后者需立即干预。

血压140mmHg的分类诊断

根据《中国高血压防治指南》，收缩压140mmHg属于高血压1级（轻度），诊断标准为收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg。家庭自测血压≥135/85mmHg即可确诊，诊室测量需排除“白大衣高血压”（焦虑导致的暂时性血压升高）。

140mmHg血压的健康风险

收缩压140mmHg虽常无症状，但长期可损伤血管内皮，加速动脉硬化，增加心梗、脑梗风险。研究显示，收缩压每升高20mmHg，心脑血管事件风险翻倍，即使无明显症状也需干预。

特殊人群的血压管理目标

老年患者（≥65岁）收缩压目标＜150mmHg，糖尿病/慢性肾病患者建议＜130/80mmHg；妊娠期女性收缩压≥140mmHg需警惕子痫前期，需动态监测血压变化。

血压管理措施

生活方式干预为基础：低盐饮食（每日＜5g）、规律运动（每周150分钟中等强度）、控制体重（BMI＜24）、限酒戒烟。药物治疗可选用ACEI（如卡托普利）、ARB（如缬沙坦）、长效钙通道阻滞剂（如氨氯地平），需遵医嘱。

就医与监测建议

连续3天家庭自测血压，若收缩压≥140mmHg，需排除继发性高血压（如肾病、内分泌疾病）。出现头痛、胸痛、视物模糊等症状，或血压持续升高，应24小时内就诊，同步检查血脂、肾功能及心电图，评估靶器官损害。