小孩夜间和早上咳嗽怎么办

小孩夜间和早上咳嗽多由呼吸道感染、过敏或环境刺激引发，需结合病因对症护理，必要时及时就医明确诊断。

一、明确常见病因

夜间咳嗽常因呼吸道黏膜受分泌物刺激，晨起时冷空气或体位变化诱发。常见病因包括：感染性（病毒/细菌引发的上/下呼吸道炎症，如感冒、支气管炎）、过敏性（尘螨、花粉等过敏原刺激）、胃食管反流（夜间平躺时胃酸反流刺激咽喉）及环境因素（空气干燥、温差变化）。

二、日常护理措施

保持室内湿度50%-60%，使用加湿器避免干燥刺激；睡眠时将上半身抬高15-30°，减少胃食管反流；睡前用生理盐水清洁鼻腔，缓解鼻塞流涕；少量多次饮用温水，湿化气道并稀释痰液；避免接触油烟、香水等刺激性物质，减少气道敏感。

三、初步应对策略

感冒引发的咳嗽伴流涕、低热时，可用生理盐水洗鼻缓解鼻塞；过敏诱发的咳嗽需远离过敏原，必要时遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定）；胃食管反流导致的咳嗽，建议睡前2小时停止进食，采用少量多餐方式减轻胃部负担。

四、需紧急就医的情况

若咳嗽持续超2周未缓解，或伴随高热（＞38.5℃）、呼吸急促（＞40次/分）、精神萎靡、喘息、呕吐、皮疹等症状，或存在哮喘、先天性心脏病等基础疾病，需立即就医排查病因。

五、特殊人群注意事项

婴幼儿（＜1岁）禁用成人镇咳药，避免自行使用复方感冒药；哮喘患儿需遵医嘱规范使用支气管扩张剂或吸入性糖皮质激素（如布地奈德）；过敏体质儿童建议完善过敏原检测，明确后严格规避（如尘螨过敏需定期清洁床品）。