哺乳期发烧38.3，怎么办

哺乳期发烧38.3℃属于中低热，需结合症状评估是否干预，优先通过非药物方法缓解不适，必要时在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬，同时保持乳汁分泌，特殊情况暂停哺乳需咨询专业人员。

一、评估症状与身体状态：需关注是否伴随寒战、乳房红肿热痛（提示乳腺炎）、咳嗽咽痛（提示呼吸道感染）、肌肉酸痛（提示流感）等症状。若仅低热无明显不适，可居家观察；若伴随上述症状或体温超过39℃，需就医排查感染源。

二、非药物干预措施：采用物理降温（温水擦拭颈部~腋窝~腹股沟等大血管处，避免酒精擦浴）、补充水分（每日饮水≥2000ml，少量多次）、保证休息（减少体力消耗，避免熬夜）、清淡饮食（补充蛋白质、维生素，促进恢复）。上述措施不影响哺乳，且能缓解不适。

三、药物干预时机与选择：当体温持续≥38.5℃或非药物干预后症状加重（如剧烈头痛、呕吐），需在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬，这两种药物在哺乳期短期使用不会对婴儿造成明显不良影响。用药后建议间隔1-2小时哺乳，减少药物在乳汁中浓度。

四、特殊情况处理：若伴随单侧乳房红肿热痛、乳汁淤积，需每2-3小时排空乳房（哺乳或吸奶器），避免淤积加重感染。若症状持续24小时无改善，或出现高热不退、呼吸困难，需及时就医。

五、哺乳相关注意事项：大多数感染性疾病不影响哺乳，母乳含抗体可增强婴儿免疫力，无需中断哺乳。若因使用禁忌药物或感染极强（如活动性肺结核）需暂停哺乳，需用吸奶器每3-4小时排空乳汁，保持乳腺通畅，避免回奶。