子宫内膜息肉手术后的注意事项

子宫内膜息肉术后需注意科学护理、预防感染、规范复查及生活管理，以促进子宫修复并降低复发风险。

术后休息与活动管理

术后1-2周以休息为主，避免重体力劳动、剧烈运动及长时间站立；2周后可逐步增加轻度活动（如散步），避免久坐久卧；术后1个月内禁止盆浴、性生活，减少逆行感染风险。

感染预防与卫生护理

每日用温水清洁外阴，勤换内裤；观察阴道分泌物性状，若出现脓性、异味或出血量增多（超过月经量），需及时就医；遵医嘱使用抗生素预防感染，勿擅自停药或增减剂量。

饮食与营养支持

饮食以清淡、高蛋白（如瘦肉、鱼类、鸡蛋）、高纤维（新鲜蔬果）为主，促进黏膜修复；避免辛辣刺激、生冷及易胀气食物（如辣椒、冰饮、豆类），预防肠道不适或刺激子宫收缩。

异常症状监测与应对

术后1-2周内少量阴道出血（少于月经量）属正常，若持续超过2周或伴随腹痛、发热、分泌物异常，需立即就诊；合并糖尿病、高血压等基础疾病者，需加强血糖、血压监测，避免影响愈合。

复查与长期健康管理

术后1个月需复查妇科超声，明确内膜恢复情况；息肉复发率约3.7%-10%，建议3-6个月内再次复查，高危人群（肥胖、高血压、未生育者）需缩短复查间隔；围绝经期女性需加强激素水平监测，必要时结合药物干预降低复发风险。

特殊人群注意事项：糖尿病患者需严格控制血糖，未生育女性建议术后3-6个月咨询医生评估生育时机，围绝经期女性需与医生沟通个性化随访方案。