出生十天的宝宝起痱子怎么办

出生十天的宝宝起痱子多因环境湿热、汗液排出不畅所致，处理需以调节环境温湿度、保持皮肤干爽为核心，辅以透气衣物及必要时的温和护理，严重时在医生指导下用药。

环境温湿度管理

室温控制在24-26℃（可用电子温度计监测），湿度维持50%-60%。每日开窗通风2-3次，每次15-20分钟，避免阳光直射或空调/风扇直吹宝宝，可使用竹纤维凉席辅助降温，床品选棉质吸汗面料，减少局部温热积聚。

皮肤清洁与干燥

每日用32-35℃温水轻柔擦浴，重点清洁颈部、腋下等褶皱处（汗液易淤积），用柔软纱布毛巾轻拍吸干水分，避免摩擦。清洁后薄涂玉米淀粉基底痱子粉（不含滑石粉），每日1-2次，用量以覆盖皮肤表面即可，避开眼口鼻及破损处。

衣物材质与穿着

选择宽松纯棉衣物（吸汗透气），避免化纤、羊毛等不透气面料，每日更换干净衣物，出汗后立即更换。夏季穿单层连体衣+轻薄尿布，减少包裹面积，避免连脚裤限制活动，防止局部潮湿闷热。

安全用药原则

轻度痱子可外用炉甘石洗剂（摇匀后薄涂，每日2-3次）。红肿瘙痒明显时，需在医生指导下短期使用弱效激素药膏（如1%氢化可的松乳膏），禁用成人药物或刺激性药膏，避免皮肤萎缩或感染。

特殊情况处理与就医

若痱子破溃、出现脓疱、发热（腋温＞38℃）或精神差、拒奶，需立即就医。母乳喂养妈妈饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物，多补充维生素B族（如瘦肉、绿叶菜）；配方奶喂养宝宝，奶液温度控制在37℃左右，避免过热刺激。