三岁的小孩一受凉就咳嗽怎么办

三岁儿童免疫系统尚未完全成熟，受凉后呼吸道黏膜易受病毒（如鼻病毒、腺病毒）或支原体侵袭，引发咳嗽。需结合咳嗽诱因、症状类型及儿童生理特点，采取针对性护理与干预措施。

一、明确咳嗽诱因与分类：受凉后咳嗽多为上呼吸道感染（如普通感冒），表现为鼻塞、流涕、干咳或少量白痰；若发展为下呼吸道感染（支气管炎/肺炎），则伴随发热、喘息、脓痰，需警惕病情进展。

二、优先非药物干预：保持室内湿度40%~60%，避免干燥空气刺激气道黏膜；多饮温水（每次50~100ml，每日4~6次），帮助稀释痰液；生理盐水滴鼻/喷雾（每次1~2滴，每日2~3次）清洁鼻腔，缓解鼻塞导致的夜间咳嗽加重；保证10~12小时睡眠，减少呼吸道负担。

三、规范药物使用原则：避免复方感冒药（含退热、镇咳、抗过敏成分，易致副作用）；若咳嗽严重影响睡眠，可在医生指导下短期使用单一成分镇咳药（如右美沙芬，需确认药品说明书年龄禁忌）；明确细菌感染指征（脓痰、持续发热＞3天）时，遵医嘱用抗生素（如阿奇霉素），禁止自行使用广谱抗生素。

四、警惕危险信号：出现以下情况需立即就医：高热（＞39℃且持续不退）、呼吸急促（＞40次/分钟）、喘息、精神萎靡、拒食、嘴唇发绀，或咳嗽持续＞1周无缓解。

五、特殊人群护理：有过敏性鼻炎、哮喘病史的儿童，受凉后咳嗽更易诱发气道高反应，需提前用生理盐水清洁鼻腔，外出佩戴口罩，避免接触尘螨、花粉等过敏原，发作期遵医嘱使用雾化吸入治疗（如布地奈德）。