4岁小孩重感引起的发烧，鼻子不通怎么办

4岁儿童重感引发发烧、鼻塞时，需以科学对症护理缓解症状为核心，必要时遵医嘱合理用药，并密切观察病情变化，警惕并发症风险。

一、发烧护理要点

4岁儿童腋温≥38.5℃或因发热明显不适时，可采用温水擦浴（颈部、腋窝、腹股沟等大血管处）、减少衣物等物理降温方式，避免酒精擦浴及捂汗；同时需多饮温水，保证液体摄入预防脱水；若体温持续升高或精神状态差，需及时就医。

二、鼻塞缓解方法

鼻塞时先用生理盐水滴鼻/喷鼻（每次每侧1-2滴）软化分泌物，待软化后用吸鼻器轻柔吸出；保持室内湿度40%-60%，避免干燥刺激鼻黏膜；睡眠时可适当抬高上半身（半坐卧位），缓解鼻塞影响呼吸的情况。

三、日常护理与环境调整

重感期间需保证充足休息，避免剧烈活动；饮食以清淡易消化为主（如粥、面条），避免油腻辛辣；室内定期开窗通风（每日2-3次，每次15-30分钟），保持空气新鲜，远离二手烟等刺激。

四、合理用药建议

发热时可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或布洛芬（单一成分药物，避免复方感冒药）；鼻塞可使用生理盐水/海盐水鼻腔护理液（安全无副作用）；不建议自行使用成人药物或复方感冒药，避免药物过量或不良反应。

五、及时就医指征

若出现持续高热（腋温≥38.5℃且超过3天）、精神萎靡/烦躁不安、呼吸急促（＞25次/分钟）、拒食/尿量明显减少（脱水）、鼻塞严重影响睡眠/进食超1周或出现皮疹、耳痛等症状，需立即就医排查细菌感染或其他并发症。