做完乳腺纤维瘤手术后注意什么

乳腺纤维瘤术后需重点关注伤口护理、疼痛管理、生活习惯调整、饮食调理及定期复查，以促进愈合并降低复发风险。

伤口护理

保持手术切口敷料清洁干燥，避免沾水或污染；术后24-48小时内可冷敷止血（每次15-20分钟），48小时后可热敷促进消肿；观察伤口有无红肿、渗液或裂开，若出现异常分泌物、皮温升高等，需立即就医；糖尿病患者需严格控制血糖，加强伤口愈合监测。

疼痛管理

术后1-2天疼痛较明显，可遵医嘱短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，避免长期滥用；若疼痛持续超过3天或伴随发热，需排查是否存在感染或血肿；避免自行使用强效镇痛药，以防掩盖病情。

生活习惯调整

术后2周内避免患侧手臂剧烈活动（如提重物、长时间举高），减少切口张力；规律作息，避免熬夜及过度劳累，保证充足睡眠；术后1个月内避免性生活过度刺激，防止局部充血影响恢复。

饮食调理

增加优质蛋白（如瘦肉、鱼类、鸡蛋）及维生素C（新鲜蔬果）摄入，促进组织修复；减少辛辣刺激、高脂高糖食物，避免影响伤口愈合；适量饮水，保持大便通畅，避免腹压过高诱发切口不适。

定期复查

术后3个月首次复查（乳腺超声），评估伤口愈合及有无新发肿块；6-12个月二次复查，必要时结合钼靶检查；有家族遗传史或高危因素者，建议每年随访一次，监测是否复发或出现恶性变倾向。

（注：以上内容基于临床实践及《乳腺疾病诊疗指南》，具体护理方案需结合个人情况遵医嘱执行。）