抑郁会遗传吗

抑郁具有一定遗传倾向，但并非直接遗传，而是通过增加个体对环境压力的敏感性发挥作用。

遗传易感性机制：抑郁的遗传倾向源于多基因累加效应，而非单基因突变。部分候选基因（如5-HTTLPR、BDNF）的微小变异可能影响神经递质调节及神经可塑性，使个体对环境压力更敏感，为抑郁发生搭建"易感平台"。

遗传与环境的交互作用：遗传需与环境触发共同致病。携带5-HTTLPR短等位基因的人群，经历童年创伤、长期焦虑等负性事件后，抑郁风险较无此基因者显著升高（约3-4倍），显示基因作用依赖后天环境刺激。

遗传概率与数据统计：群体抑郁遗传率约30%-40%，一级亲属（父母、兄弟姐妹）患病风险是普通人群的2-3倍。同卵双胞胎抑郁共病率约60%，远高于异卵双胞胎的20%-30%，但遗传率仅反映群体趋势，不决定个体发病。

特殊人群注意事项：家族史阳性者需加强监测：青少年（12-18岁）重视同伴关系与学业压力，定期心理评估；孕妇及产后女性关注孕期情绪调节，减少焦虑源；老年人群（65岁以上）避免孤独，主动参与社交活动以降低遗传风险触发概率。

预防与干预建议：降低遗传易感性影响的核心是主动干预：坚持规律运动、均衡饮食及充足睡眠，提升神经韧性；学习正念冥想、建立社交支持网络，减少负性情绪积累；若出现持续两周以上情绪低落、兴趣减退，应及时就医，必要时遵医嘱使用SSRIs类药物（如舍曲林、氟西汀）调节神经递质，但药物服用需严格遵循医嘱。