乳晕上长小疙瘩

乳晕上的小疙瘩多数为正常生理结构（如蒙氏结节）或良性皮肤改变，少数可能提示乳腺或皮肤疾病，需结合伴随症状判断。

正常生理结构：蒙氏结节

乳晕区皮脂腺特化形成蒙氏结节，分泌皮脂保护乳头乳晕，孕期/哺乳期因激素刺激更明显。表现为直径1-3mm的散在小颗粒，肤色或淡黄色，质地偏硬，无红肿疼痛，属生理现象，无需干预。

良性皮肤病变

皮脂腺增生：孤立或多发淡黄色小丘疹，表面光滑，直径2-5mm，无自觉症状，为皮脂腺良性增大，无需处理。

皮脂腺异位症：针头至粟粒大小淡黄色/白色斑点，散在分布，因皮脂腺发育异常，属良性，避免刺激即可。

需警惕的异常情况

若疙瘩伴随红肿、疼痛、瘙痒、分泌物，或短期内增大、变硬、破溃，可能提示：

乳晕炎（细菌感染）：局部红肿热痛，分泌物增多，需抗感染治疗（如外用莫匹罗星软膏，具体遵医嘱）。

乳腺导管扩张/囊肿：合并乳头溢液、乳房肿块，需超声或钼靶检查。

特殊人群注意事项

孕妇/哺乳期女性：激素刺激使蒙氏结节更明显，属正常生理反应，无需特殊处理。

青春期女性：因激素波动可能出现皮脂腺发育，多为暂时性。

有乳腺疾病史者：若结节伴随疼痛、溢液，需排查乳腺增生或肿瘤风险。

日常护理与就医指征

保持乳晕区清洁干燥，穿宽松棉质内衣，避免摩擦/挤压。

观察1-3个月，若疙瘩快速增大、质地变硬、破溃出血或伴随异常分泌物，及时就诊（挂乳腺外科或皮肤科）。