重度焦虑症有什么症状有哪些

重度焦虑症以持续且难以控制的焦虑情绪为核心，伴随认知扭曲、躯体不适、行为异常及社交功能受损，症状严重且广泛。

一、情绪症状

核心表现为强烈的恐惧、紧张或不安，常无明确诱因且持续存在，部分患者出现“濒死感”“失控感”，频繁发作的惊恐障碍可伴随心跳加速、呼吸困难等，日常小事即触发崩溃感，严重影响生活质量。

二、认知症状

患者陷入过度担忧，反复预想“最坏结果”（灾难化思维），注意力难以集中，记忆力减退，自我否定（如“我一无是处”），甚至觉得“世界末日将至”，常伴强烈无助感，难以摆脱负面认知循环。

三、躯体症状

症状涉及多系统，如心血管（心悸、胸痛）、呼吸系统（气短、窒息感）、神经肌肉（头晕、手抖）、消化系统（胃肠绞痛、腹泻）等，因无器质性病变基础，易被误诊为躯体疾病，症状随情绪波动加重，休息后难以缓解。

四、行为症状

为缓解焦虑出现回避行为（如不敢独自外出、拒绝社交）；或坐立不安、小动作增多（来回踱步、搓手）；部分伴随强迫行为（反复检查、洗手），长期回避会导致社交退缩、社会功能退化。

五、特殊人群注意事项

青少年常表现为学习困难、情绪暴躁；老年人躯体症状突出（如频繁就诊、怀疑癌症），易被误诊；女性经期、孕期焦虑加重；男性可能通过吸烟、酗酒等方式缓解症状，需结合具体表现判断。

药物治疗需遵医嘱，常用药物有SSRIs（舍曲林、帕罗西汀）、苯二氮类（阿普唑仑）等，不可自行服用。